Voedingsadvies:
1,5 uur
à €39,-
Traditionele en
Ayurvedische inzichten voor verbeterde conditie en gezondheid
Via voeding
beweging krijgen in ongemakken, kwaaltjes en ziekten!
We onderscheiden in
de Ayurveda drie type mensen met eventuele specifieke klachten:
Vata klachten: nervositeit, stoelgangproblemen, kouwelijkheid,
spier/gewrichtspijnen en niet geaard zijn
Pitta klachten: te zachte ontlasting, vurige emoties,
ontstekingspijnen, brandend maagzuur en huidproblemen
Kapha klachten:
overgewicht,
lusteloosheid, trage spijsvertering, slijmafscheidingen.
Simpele aanpassingen
in de voeding kan verder leed verzachten en eventueel voorkomen.
Soms worden
vitaminen en/of mineralen supplementen voor ondersteuning aangeraden.
U krijgt inzicht in het type mens dat u bent en welke
voeding helend voor u is!